IKIMAI, la plataforma líder en bienestar y salud mental para empresas y sus empleados, ofrece una formación integral en diversas áreas que impactan directamente en la salud mental y el bienestar. Con productos que incluyen módulos, masterclass y máster, cada uno con videos educativos, IKIMAI permite a los trabajadores acceder a la formación de manera personalizada, eligiendo dónde, cuándo y cómo consumir el contenido.

Pionera como la primera escuela de bienestar y salud mental, IKIMAI redefine la concepción tradicional del bienestar laboral. Su enfoque innovador aborda los desafíos de la salud mental desde la base, brindando formación y herramientas para que cada individuo pueda resolver sus problemas de forma autónoma. La formación en salud mental de IKIMAI se concibe como un compromiso de por vida.

El método de aprendizaje de IKIMAI combina clases online breves de hasta 15 minutos con sesiones 1:1 con profesionales y eventos de comunidad. Esta estrategia busca proporcionar una experiencia completa y personalizada, adaptada a las necesidades de cada trabajador. Subraya la necesidad de cuidar la salud mental para sentirse bien. Acceder a la formación de IKIMAI no solo es una opción para mejorar el bienestar personal, sino también una forma efectiva de fortalecer la relación con la empresa.

En resumen, IKIMAI se presenta como la opción definitiva para empresas y empleados que buscan una transformación real en el ámbito del bienestar y la salud mental, promoviendo una vida equilibrada y plena.

La principal diferencia radica en la cantidad de horas de formación y las temáticas a las que se tiene acceso. Los másters son programas integrales que abordan todas las áreas de la salud mental. Si estás buscando un programa completo para mejorar tu bienestar y salud mental, cambiar tu carrera o avanzar en tu trabajo, un máster en una temática específica puede proporcionarte las herramientas necesarias. Por otro lado, los módulos se centran en una materia o rama específica, brindando habilidades y conocimientos clave en un corto período de tiempo.

En Ikimai, la formación se basa en vídeos de clases de no más de 15 minutos, impartidos por expertos en cada área. La metodología es muy práctica, lo que permite aprender a tu propio ritmo desde cualquier lugar y dispositivo. Además, una vez que adquieras el acceso a cualquiera de los programas, módulos o másters, tendrás la posibilidad de ver los vídeos tantas veces como quieras.

Lo que diferencia a Ikimai de otras plataformas de formación es que se preocupa por la salud mental de sus usuarios, siendo un aliado en momentos de necesidad. Asimismo, la formación a través de vídeos se complementa con partes prácticas y material descargable para reforzar los conocimientos adquiridos.

Por otro lado, Ikimai también organiza formaciones presenciales y eventos comunitarios para fomentar la interacción entre sus usuarios.

El Máster de Bienestar Laboral ofrece a los profesionales la oportunidad de desarrollarse  personal y profesionalmente, mejorar su equilibrio entre la vida personal y laboral, y alinear su talento con el trabajo.

A través de una combinación de vídeos, metodologías y ejercicios prácticos, los participantes adquirirán conocimientos y habilidades en áreas como el manejo del estrés, la comunicación efectiva, el liderazgo emocional y la gestión del tiempo. Además, contarán con la posibilidad de establecer conexiones con otros profesionales y mantenerse actualizados sobre las últimas tendencias en bienestar laboral. Este máster está diseñado  para profesionales de diversos niveles de experiencia y ofrece un enfoque integral para mejorar la calidad de vida y el rendimiento laboral.

El máster está diseñado para profesionales que enfrentan un nuevo desafío laboral o que han permanecido en la misma posición durante demasiado tiempo y buscan mejorar su bienestar en el trabajo. Además, cualquier persona que experimente estrés o ansiedad laboral y desee mejorar sus habilidades emocionales y competencias para sentirse mejor en su trabajo, es bienvenida a participar.

Conseguir el equilibrio entre la vida y el trabajo durante el periodo de incorporación y/o en un puesto laboral a largo plazo. Alineando el talento con el trabajo a través del conocimiento personal y profesional se consigue un bienestar laboral a través de formación en áreas desconocidas.